Priser

Vælg den løsning, der passer til dig

Enkelt session, et sammenhængende forløb eller et løbende forløb.

Uden binding

Enkelt session

995 kr.

60 minutters individuel session

Til dig, der ønsker en enkelt session uden at være bundet til et længere forløb. Sessionen kan også bruges til at få konkrete idéer og inspiration til fysisk aktivitet i dit eget hjem eller nærmiljø.

  • 60 minutters individuelt tilpasset fysisk aktivitet
  • Tilpasset dine behov, interesser og dagsform
  • Personlig støtte og motivation
  • Inspiration til fysisk aktivitet i dit eget hjem eller nærmiljø
  • Ingen binding eller fast aftale
Book en session
Anbefalet

Sammenhængende forløb

12 ugers forløb

945 kr.

pr. session

12 sessioner · samlet pris 11.340 kr.

Et godt sted at starte, hvis du ønsker et sammenhængende forløb med tid til at skabe kontinuitet, udvikling og bevægelsesglæde.

  • 1 individuel session om ugen á 60 minutter
  • Løbende tilpasning af forløbet
  • Personlig støtte og motivation undervejs
  • Mulighed for relevante tests og målinger
  • Inspiration til mere bevægelse i hverdagen
Læs mere om forløbet

Fast kontinuitet

Løbende forløb

895 kr.

pr. session

4 sessioner pr. måned · 3.580 kr. pr. måned

Til dig, der ønsker at gøre bevægelse til en fast del af hverdagen og gerne vil have kontinuitet over længere tid.

  • 4 individuelle sessioner pr. måned á 60 minutter
  • Løbende tilpasning til dine behov og ønsker
  • Personlig støtte og motivation undervejs
  • Mulighed for relevante tests og målinger efter behov
  • Minimum 4 måneders forløb
Hør mere om løbende forløb

Har du brug for en anden løsning?

Har du andre ønsker, er du altid velkommen til at kontakte mig. Uanset om det gælder flere sessioner om ugen, forløb for to personer eller mindre grupper eller et forløb med en anden struktur, finder vi sammen en løsning, der passer til dig.

Kontakt mig