Om mig

Personen bag BevægGlæde

Hos BevægGlæde tager jeg udgangspunkt i den enkelte og i de muligheder, der findes i hverdagen. Min tilgang bygger på faglig viden om fysisk aktivitet, sundhed og kroppens fysiologi, men altid med fokus på, at bevægelse skal være meningsfuld, realistisk og tilpasset den person, jeg arbejder med.

Jeg arbejder med mennesker med forskellige behov og forudsætninger – eksempelvis personer med handicap, kronisk sygdom, fysiske udfordringer eller et ønske om at blive mere aktive.

For mig handler fysisk aktivitet ikke kun om træning, men også om mere energi, bedre sundhed, øget livskvalitet og ikke mindst glæden ved bevægelse.